SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 2 3 test

  • [...] za mało i jakie najlepszy bylo by białko do tego co powiecie na ostrowie?? Noi moja piramidka do oceny i realne skutki uboczne. Prosiłbym o wypowiedzi wypowiedzi ludzi ze starzem w tej branży javascript: test(''); javascript: test(''); a nie jakis leszczy. Z góry dzięki i nie oczekuje wypowiedzi typu nie jedz metanabolu bo jest szkodliwy:P:P

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2008-03-10 20:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kamień i zgag. Trudniejsza kwestia jest w kwestii jelit. Tu przeszedłem już mnóstwo badań, które nic nie pokazały: - gastroskopia(z biopsją jelita) - kolonoskopia - wodorowy test oddechowy na SIBO(mimo negatywnego wyniku lekarz zapisał Xifaxan) - badania na pasożyty(również te rzadziej występujące) - jamy brzusznej z kontrastem - USG jamy [...]

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-19 14:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kradzież kebaba

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] reszty i uciekli. Po chwili stwierdzili, że łup jest zbyt skromny i wrócili do 19-latka. Zaczęli go bić. Obszukali mu kieszenie. Zabrali portfel z dokumentami i 10 złotymi, test ciążowy i prezerwatywę. Tego było za wiele! 19-latek wkurzył się, złapał jednego z napastników i zaciągnął do pobliskiego sklepu. Stamtąd zadzwonił po policję. Drugi [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2007-11-22 13:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Masc na rozstepy sztuk 4 grunt to optymizm ; D troche batonikow bialkowych ; D moze nawet troche wiecej i jak mozece to chetnie uslysze co mam jeszcze kupic. funduszy na test nie ograniczam. Z checia uslysze ciekawe propozycje jak pomozecie to obiecuje ze zrobie dobry test, ostro trzymany plan trenningowy, dietke zeby pokazac jak zrobic [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2009-03-20 12:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan nie klepie

    Temat
    Doping

    Witam Panowie, mam problem i zarazem pytanie do Was. Po latach namysłów zacząłem swój pierwszy cykl SAA, a mianowicie po konsultacjach i naradach zdecydowałem się na test enan pro long. Ze względu na to, że nie chciałem mocno się rozrastać, ani szokować organizmu zacząłem cykl od dawki 100mg e6d, i tak poszły 4 szoty. Potem zwiększyłem dawkę do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2015-03-08 23:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl ocencie to

    Temat
    Doping

    [...] przybralem 9 kilo masy i oczywiscie wszystko zplynelo zostalo moze z 3 kilo potem dlugo cwiczylem na sucho az do teraz. jestem juz w polowie takiego cyklu: silabolin,meta,test propionat nolvadex-d, proviron,24 tab clomidu 1-4 tydz silabolin 200 mg 4-6 300 mg 1-3 tydz test propionat 50 mg co drugi dzien 3-6 prop 50 mg co dziennie chce miec [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2006-07-26 00:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Może komuś moja opinia pomoże.. mam również parę pytań :). No więc cykl ułożyłem, jestem w trakcie - mój pierwszy raz. Jadę na test cypio a pod koniec maja wchodzi winko. Powiem tak stosowałem wiele PH bojąc się igły, uważając, że PH jest super. Byłem idiotą to nie ma nic wspólnego z SAA. Nie wiem czy to fakt, że jestem po 30tce ale teść [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2015-05-16 17:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ? -udo: 68 -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 150-200 -węglowodany: 550 -tłuszcz: 90 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: W trakcie pierwszego test enan 250mg e4d 8. TRENING: 6x w tyg pod trójbój 9. CEL CYKLU: Sila, samopoczucie, sylwetka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 11% [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2018-08-29 22:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat +master

    Temat
    Doping

    [...] -biceps: 45  -klatka: b.d  -udo: b.d  -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:10  6. DIETA:  -białko: 180  -węglowodany:  -tłuszcz:  7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino+test  8. TRENING: 4-5 x tydz  9. CEL CYKLU: rzeźba  10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4tyg. Temu wino +test  11. POZIOM BF%: 12,8  12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4901 Data: 2015-05-04 06:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] meskie cechy plciowie. "Sterydy" zwane sa "sterydami anaboliczno androgennymi".Realizuja one anabolizm swa anaboliczna sciezka.Niektore sa bardziej androgenne (test) niektore mniej(wino,oxa,prima etc) INSUlINA:nie androgeniczna .ale anaboliczna. Insulina nie jest hormonem plciowym.Nie jest powiazana w zaden sposob z testosteronem [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-28 11:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rada w sprawie cyklu

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, potrzebuje rady w sprawie cyklu : Mam za sobą dwa cykle, pierwszy na metanabolu, drugi test enan 300 mg e5d przez 8 tyg. Mam zamiar wejść na następny cykl : Test enan 300 & Ipamorelin & CJC- 1295. Po pierwszym cyklu nieudany odblok, drugi cykl pomógł wrócić na właściwe tory. Badania po drugim cyklu w normie, a nawet lepsze niż [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 154 Data: 2021-03-08 22:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 23 2. WAGA: 84 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 42 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 8 lat 6. DIETA: 2400 kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle przebyte jeden na test solo a drugi na testo oraz npp. aktualnie na enan solo. Kiedys okresowo tura yoha i gh. 8. TRENING: 5 silowych oraz 2 razy cardio / ponad 15 tysiecy krokow dziennie 9. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2023-07-15 15:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań na mecie

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 31 2. WAGA: 88 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 115 -udo: -65 -talia: -89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami, rok non stop 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: dość ograniczone -tłuszcz: - 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oxa 30mg ed, teraz meta 25 mg ed 8 tyg 8. TRENING: 5x tyg 9. CEL CYKLU: masa możliwie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2014-12-04 23:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie wyników badań po pierwszym cyklu. Cykl (test solo 1-16 400mg/week) skończyłem na początku stycznia, PCT 5000hcg, 10x50mg clom + 40x 20mg tamox. Samopoczucie w sumie cały czas okej, libido to samo. Może lekka nerwowość podczas odbloku. 2-3 kg w dół i lekkie spadki siły ale to związane raczej ze zmianą intensywności i objętości [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 262 Data: 2021-03-15 11:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dążę nie tylko do zgrabnej , kobiecej i wysportowanej sylwetki ale także do poprawy kondycji, bo moim marzeniem są studia na WSOWL. Niestety żeby się tam dostać muszę zdać test sprawnościowy, na przygotowanie do niego mam jeszcze troszeczke ponad rok jednak kompletnie nie wiem jak się do tego zabrać. Test obejmuje bieg na 800 m, zwis na drążku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2014-01-07 19:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWCIE MOJ GRAFIK!!!<jeśli jest zły>

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wypychanie sztangi na wąsko na skosie(2x10) rozpietki(3x15) przenosy(1x10) środa: bicepsy, przedramiona tradycyjne ćwiczenie na stojąco(nie wiem jak to nazwaćjavascript: test(''); na prostym gryfie(4x10) javascript: test('');) młotki(4x10) to samo jak 1 ćwiczenie tylko z odwrotnym uchwytem(4x10) czwartek: barki wypychanie sztangi zza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1508 Data: 2008-03-12 15:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Street Workout

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] obwodu doprowadzają do tzw. upadku mięśniowego, nie są w stanie wykonać dalszych obwodów. Warto więc przed wykonaniem pierwszego treningu (1-2 dni przed) zrobić sobie test z naszych możliwości siłowych i dopasować zakres powtórzeń. Możemy np. wykonać po 4-6 podciągnięć w obwodzie lub korzystać z pomocy partnera treningowego, czy wykonywać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8856 Data: 2016-10-14 13:09:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • problem z doborem powtorzen

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] szybko i wolnokurczliwymi 14-17-dominujące włókna wolnokurczliwe 18-21-mocno dominujące włókna wolnokurczliwe 21+ -ekstremalnie dominujące włókna wolnokurczliwe z tego testu wyszło mi , ze w wiekszosci partii dominują u mnie włokna szybkokurczliwe (klatka,barki,biceps,uda,triceps), problem polega na tym ze od tygodnia zmieniłem plan [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2010-08-17 23:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobranie cyklu

    Temat
    Doping

    Witam . Mam 24 lata ,staż na siłowni ok. 5 lat , mam za soba pare cykli (metanabol,testosteron , omandren , winstrol/ biały , ) Ostatni cykl miałem 2 lata temu , od tamtej pory ćwiczę bez wspomagaczy ;) a to ze uprawiałem inny sport to nie mogłem pozwolić zeby przybierac dalej na wadze ,a teraz chce poprostu sie skupic na budowaniu masy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2014-06-10 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cel ,ta sama formula - ale przede wszystkim chec zrobienia czegos razem, a dzieki tak zwanej ‘rywalizacji’ - motywacja będzie tym bardziej wieksza. Temat ten ma charakter testu - wiec wszystkie zasady jakie obowiązują w tym dziale sa i będą spelniane. Temat jakiego jeszcze nigdy nie było - edycja 1-wsza ‘zaliczyla’ 10 osob i ponad 50,ooo [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-23 20:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)